kiedy widac

[...] punktami. Problem w tym,że żeby liczyc na pas to trzeba niszczyc takich nokserów jak Barret,bo bracia to nie ta liga... Ja też mogę Ci wypominać Twoje pomyłki, sytuacje kiedy ja miałem rację a Ty nie(np. ja widziałem trudną walkę dla Tomka z Grantem, a Ty widziałeś gładkie zwycięstwo i też pisałeś teksty w stylu, że się nie znam na [...]

[...] walki Vitka, był i jest on jednym z moich ulubionych ciężkich. Ale panowie niech nikt nie pisze że Vitaly jest nawet blisko swojego Prime, on swoje Prime miał 7-6 lat temu kiedy to walczył z Lewisem, Johnsonem, Sandersem i Williamsem. Później po odnowieniu się kontuzji pleców postanowił zniknąć z boksu. Pewnie nie wielu wierzyło w to że on [...]

Kiedy to przytycie nastapi? Za pare lat, jak juz metabolizm troche spadnie? metabolizm to ona ma już zyebany za pare lat będzie nie do odratowania. ja mam bardzo bliską osobę z przeszłością anorektyczną - kilka lat jedzenia po mniej niż 1000kcal (była wtedy jakoś na studiach) zaowocowało u niej obecnie problemami z układem trawiennym i jelitami [...]

Teraz pokrótce wytłumacze ci o co w tym wszystkim chodzi, a przynajmniej postaram się . Kiedy się zmniejsza drastycznie ilość spożywanych kcal w diecie lub nawet opuszcza się kilka posiłków nasz organizm zaczyna się bronić "przed śmiercią" głodową. Do mózgu przekazywane są informacje które uruchamiają kilka mechanizmów których celem [...]

[...] ze nie mozna bylo nakrecic uderzen zadawanych 100% sily. Ale Bruce i jego "partnerzy" ekranowi walczyli na prawde. Poogladajcie sobie filmy chinskie z czasow kiedy byly krecone te z udzialem BRUCA. Porownajcie sobie sceny walk. Sztucznosc widac gołym okiem. W scenach zaangazowanych przez Bruca jest wiecej realizmu, choc mozna [...]

Miska na dziś: Ogólnie to Wam powiem, że jest dupa blada. Nie mam kiedy iść poćwiczyć. Żonkila ostatnio całymi dniami nie ma. Dziecku idzie jak zwykle kilka zębów na raz po kilku tygodniach sielanki. Biegam z nią tylko po tych naszych schodach góra dół góra dół... Może zaliczyć to do treningu siłowego? :-P Macica mi się buntuje na jajeczkowanie, [...]

No i Michałek się doczekał kary za zbytnią pewność siebie,arogancję i butę. Prawdziwy mistrz posiada odmienne cechy charakteru,co szczególnie było widać,kiedy przeciwnik wyciągnął do niego rękę. Zachowania Michała mocno regionalne jak całe to KSW. Niestety :-(.

[...] ukladania diety'' albo ''poczytaj w podwieszonych'' . Prawda jest taka ze tam wszystko pisze,czarno na bialym. Jak Ci ktos napisze diete to skad bedziesz wiedziala co zjesc kiedy zabraknie danego produktu? Z tad trzeba sie nauczyc samemu co to jest weglowodan prosty,zlozony,bialko zwierzece ,tluszcze wielo i jedno nasyceniowe i ich wplyw na [...]

[...] nie to widać szukasz wymówek . Taki trening jest bez sensowny potrzeba Ci treningu na wolnym ciężarze , chodź by starać się MC robić. Pozdrawiam Dieta będzie, za jakiś rok kiedy skończę się uczyć i będę samowystarczalny. Nawet jeśli przez ten rok zrzucę 20 kg to i tak będę zadowolony. Mc? Nie ma problemu, ogólnie to jeszcze trochę zagubiony [...]

[...] się chociaż czegoś dowiedzieć, ale po tym jeżeli ktos wie jak pomóć osobie, która ma z tym problem, powinna to uczynić, bo jak mówię, to nie jest niczyja decyzja w sprawie MOJEGO ciała, tylko i wyłącznie moja. Dziękuję, widać na tym forum pomoc jest tylko wtedy, kiedy forumowiczom pasuje. Zmieniony przez - meggann w dniu 2015-06-07 16:45:11

[...] problem, powinna to uczynić, bo jak mówię, to nie jest niczyja decyzja w sprawie MOJEGO ciała, tylko i wyłącznie moja. Dziękuję, widać na tym forum pomoc jest tylko wtedy, kiedy forumowiczom pasuje. Zmieniony przez - meggann w dniu 2015-06-07 16:45:11 to jest FORUM SPORTOWE. Nikt tu nie propaguje spalania mięsni, których nawet nie posiadasz [...]

[...] - z tymi słodyczami to zrezygnowałem z takich niezdrowych rzeczy (słodycze, fast food czy chipsy) rok temu a jeśli chodzi o łaknienie to nie ma problemu.... to ja ustalam kiedy i ile jem, żołądek mi tego nigdy nie mówi... no a jeśli chodzi o możliwości to patrząc na moją klase nie jest źle: na testach sprawnościowych miałem najlepszy wynik w [...]

A ja odświeżyłam, kilknęłam w F5, ale nie widać mojego zdjęcia nad loginem, a jedynie kiedy otworzy się mój profil Pozdrawiam

2watch - postaram się zwolnić :-)) wizards - teraz może tego nie widać... Kiedyś kiedy brałem prawie maksymalne możliwe dawki sterydów (Encorton) w związku z chorobą nerek przybierałem na wadze bardzo szybko. One baaaardzo pobudzały apetyt. To była podstawówka/gimnazjum. A wiesz - dzieciaki są w tym wieku bezlitosne. Co w głowie i sercu to na [...]

Dzień 92 Dzień spoko, bez większych rewelacji. Trochę pokosiłem trawę - ciężko, było bo upał niemiłosierny. Siłownię zrobiłem rano, kiedy było jeszcze ciut chłodniej. TRENING 1. Drążek-szeroko-podchwyt - 4 x max 10 / 10 / 7+3 / 10 Łapy nie do końca wyprostowane. I widzę, że bujam się za mocno. Zapomniałem wziąć jakiegoś podwyższenia, żeby nie [...]

[...] UFC Janem Błachowiczem, mówiąc, że „to będzie bardzo dobra walka”. Aleksandar Rakic ma za sobą wygraną przez decyzję nad Thiago Santosem na UFC 259, tej samej nocy, kiedy Jan Błachowicz pokonał mistrza wagi średniej Israela Adesanyę, broniąc tytułu wagi półciężkiej. Błachowicz zmierzy się z w kolejnej walce z pretendentem numer jeden [...]

[...] jak Jairzinho Rozenstruik nie robią wrażenia na Curtisie Blaydesie Curtis Blaydes chce wrócić na ścieżkę zwycięstw w walce w wadze ciężkiej z Jairzinho Rozenstruikiem, kiedy to zmierzą się na zbliżającej się wrześniowej gali UFC 266. I nie wygląda na to, żeby „Razor” był zbytnio zaniepokojony czekającym go wyzwaniem. „Nie byłem pod [...]

[...] swoją nogę?” https://twitter.com/NateDiaz209/status/1442264645960540161?s=20 Nate Diaz i Conor McGregor zmierzyli się dwukrotnie w wadze półśredniej, pierwszy raz na UFC 196 kiedy to Diaz odniósł zwycięstwo przez poddanie w drugiej rundzie. Obydwaj spotkali się w bezpośrednim rewanżu na UFC 202, gdzie „Notorious” ostatecznie zwyciężył przez [...]

[...] sporo osob sie zawiodlo bo liczylo na wiecej. tez planowalem grubo pokupowac a skonczylo sie na kilku suplach na krzyz. ja sie tylko zastanawiam kto kupuje te suple w regularnych cenach jakie sa na stronie bez promocji%-) Jestem ciekaw od kiedy ilośc postów jest wyznacznikiem sprzedaży;) wydaje mi sie ze to zdecydowanie inaczej działa;)

[...] 1 cykl a przez jaki okres mozna stosowac gainer 6000.ja wzielem narazie 1000g i to bezsprzecznie za malo.chcialbym dowiedziec sie ile moge kupic bym mogl widziec postepy i kiedy mialbym odlozyc.czy gainer ma to do siebie jak kreatyna ze trzeba ja odlozyc na miesiac by bylo widac rezultaty i nie przyzwyczailo sie do nie go. prosze o odpowiedz. [...]